鱼唇扒鱼皮——“孔府菜与养生保健”科普知识之十六

日期:2025-05-09 18:26 浏览: 来源:曲阜市卫生健康局

【菜品来源】《中国孔府菜谱》。

【主要原料】主料:水发鱼唇 750克,水发鱼皮 500克。配料:水发香菇 10克,冬笋15克,白煮鸡(大块)500克,白煮肘子(大片)250克,火腿2片。调料:酱油15克,精盐2.5克,料酒50克,湿淀粉7.5克,高汤1000克,三套汤1000克,花椒油75克。

【制作方法】将水发香菇去把留盖,大的片开;冬笋切成长 4 厘米、宽 1.5 厘米、厚0.2厘米的片备用。汤勺内加水烧开,将鱼唇、鱼皮分别放入汆过,倒出沥水;汤勺内另加入高汤,见开后,再次将鱼唇、鱼皮汆制入味,凉后改成长 6厘米、宽 2.5厘米、厚 0.5厘米的片。取锅垫1个,先将香菇、冬笋放上,再把鱼唇摆上,鱼皮放在鱼唇上面,放进锅内,用鸡、肘盖好,再用一平盘压上(以免变形),加入酱油、料酒、精盐、三套汤。将锅置木炭火上,见开时加入花椒油50克,用慢火煨1.5小时左右,取出大盘,拣去鸡、肘(另作他用),提起锅垫,用平盘托着将鱼唇扣入大件碗内,揭去锅垫,搭上火腿片。将锅内汤汁加湿淀粉勾芡,浇在鱼唇上面,把热花椒油泼上即成。

【保健作用】此菜红润发亮,软滑、香醇,是孔府宴席大件菜之一。

菜中的主料鱼唇并非鱼的嘴唇,是著名的海味八珍之一,以鲟鱼、鳇鱼、大黄鱼,以及一些鲨鱼的上唇部的皮或连带鼻、眼、腮部的皮干制而成。以皮干体厚,色银白,无虫蛀、臭味为佳。食用以红烧、黄焖为主。鱼唇含有丰富的蛋白质,主要是胶原蛋白,具有较高的营养价值。是一种很好的美容养颜的食疗菜品。

中医认为,鱼唇味甘,微咸,性平;入肾经。《中国药用海洋生物》:“入阴分,滋阴血。”鱼唇有滋阴补肾,补血气的作用。用于男子白浊膏淋、阴茎涩痛、无名疖肿有特别的食疗效果;用于久病体虚或是虚劳之人也有很好的养生保健作用;鱼唇属特高级动物蛋白食材,有化结止痛、护肝明目作用,对视物模糊及乳腺炎、胃癌、食管癌有抑制作用。

菜中的主料水发鱼皮,有海鱼皮和淡水鱼皮之分,此菜所用为海鱼皮。鱼皮具有胶质,营养和经济价值较高。其详细养生保健作用见“烧鱼皮杂拌”菜品中。

菜中的配料水发香菇,又称冬菇,各地的叫法不同。中医认为,香菇性味甘平,归肝肾和胃经。具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气、解毒、抗肿瘤的作用。对气血亏虚、不耐劳作等比较适宜。

经常食用冬菇,对预防人体特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,可预防人体各种黏膜及皮肤炎症。冬菇中的香菇多糖可提高并促进T淋巴细胞的产生,并提高 T淋巴细胞的杀伤活性,提高机体免疫功能。冬菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,能延缓衰老。冬菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。冬菇中富含香菇多糖,可有效抑制复发性癌症的恶化,具有抗病毒、抗肿瘤作用,且毒副作用小,被誉为肿瘤患者的免疫增强剂。冬菇的多糖有护肝排毒作用,对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等患者是非常适宜的食疗佳品。

菜中的配料冬笋、火腿用量较少,在此主要起点缀作用,既可使菜品有形有色,又可让人赏心悦目,增进食欲。

菜中的配料白煮鸡、白煮肘子均是营养丰富的肉类食材,此菜烹制后弃之(改作他用),主要是取其浓郁的肉香之气,为菜品增加香气和营养。

总之,此菜鱼唇与鱼皮同用,胶体之性浓厚,补益之功强大,与香菇、冬笋、火腿配伍,得白煮鸡、白煮肘子、高汤、三套汤浓郁之气相助,使色香味俱全,红润发亮,软滑香醇,气味诱人,成为老幼皆宜的食疗菜肴。

【注意事项】鱼唇一般人均可食用。海鲜过敏者忌食;痛风患者慎食;患疮痒、有湿热的患者不宜食用。


供稿:孔凡吉  朱传伟  彭文瑜  郭姝君  张彦玲

编辑:王永良  张  杰




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